Velat hit å dit....


Först tänkte jag inleda dagen med "mättande dag", sen tänkte jag strunta alldeles i att hålla koll....med tanke på de två föregående dagarnas resultat.

Helt ologiskt, jag vet...

Sen beslutade jag mig för att räkna points. 

Så fick det bli.

Dagens lunch 5 PP:

1 chorizo (Viktväktarnas) 3 PP
Lite margarin att steka i 1 PP
Bostongurka 0 PP
1 msk gräddfil 1 PP 
Stekt blomkål och tomat 0 PP

Gott, lätt och mättande efter en stillasittande dag.

Noterat av Nina


Aj, aj....den utmaningen blev stor....


Vid den fjärde dagen i mitt nya "mättande-dag-liv" inser jag att jag förmodligare är en bättre blomfotograf än viktväktare.

Den tredje dagen började jag tänka rätt bra. Det blev inte allt för många veckobonusar för mycket och jag började falla in i "tänket".

Å så kom den där fjärde dagen, kalasdag 1. Med ost, sill, öl, grädde, tårta....

Å den femte, med smörgåstårta, chokladbollar, gräddtårta.

Utan att vara ett matematiskt geni inser jag redan igår att jag tagit mig an en stor utmaning och att veckobonusen nu hamnat på minus.

Tror inte det är tanken....

Faktiskt!

Nu har nog utmaningen nått sin kulm denna vecka....för att åter kulminera i samband med nytt firande i helgen och början av nästa vecka.

Jag är inte klar med "mättande dag" kommer att ge det flera chanser. Vi kommer att kunna bli sams, veckobonusarna och jag.

Jag ger inte upp så lätt...

Noterat av Nina








Mitt Viktväktarna....


Min "viktväktarresa" skulle absolut gå att likna vid en gammal rostig cykel. Eller i alla fall en trogen sådan....

En som har hängt med i många år. Över 25 år till och med.

Jag minns så väl min första vägning, eller rättare sagt den första måltiden.

På den tiden fanns inga smarta telefoner och appar. Då fick vi ett häfte med tillåtna val. Och dom höll man sig till.

Den första viktväktarmåltiden bestod av tomater, gurka, sallad och tonfisk.....möjligen ett ägg också. 

Så kom många av mina måltider att se ut under min första och kanske mest framgångsrika period hos VV. 

Så kom mina måltider att se ut många gånger kan jag säga.....typ för många gånger, med facit i handen.

Äter inte gärna tonfisksallad idag.

Men det passade mig då och det är huvudsaken.

Under åren som gått har jag testat många viktväktarprogram.
Alltid lika spännande med nytt. Men det har aldrig varit så bra som nu......och lätt att registrera, hitta inspiration, få goda råd!

Karaktären har dock inte förändrats...den kommer och går som katten ungefär. Och det får jag leva med. Det är liksom jag det.

Det enda som är riktigt säkert är att jag alltid hittar tillbaka till VV. Efter kort eller lång tid.

I "mitt viktväktarna" följs inga slaviska recept och pointsräkningar.
Jag är lite mer som Kajsa Warg eller den där kocken som gjorde programmet "Här är ditt kylskåp"... liksom imrpviserar lite efter tillgång och humör. Därför har jag ofta svårt att dela med mig av recept, jag minns helt enkelt inte hur jag gjorde.

Och cykeln då, hur får jag nu ihop det här...

Jo, min viktväktarresa är som en cykel eller cykeltur. Ibland är det uppförsbacke, ibland nedförsbacke. Punka, lite gnissel i drevet, helt underbar med strålande sol och medvind och lika ofta uppförsbacke och motvind....men den finns alltid till hands när den behövs och går alltid att hoppa upp på och fortsätta resan.

Noterat av Nina