Noterat av Nina

Om min strävan efter en hållbar livsstil med balans i livet, främst om kost och motion.

Meckar fredagfrukost....

Börjar veckans bästa dag med att mecka ihop min frukost. Idag blir det smootie med blåbär, lättyoghurt, banan, kanel, linfrö, havregryn och en skvätt sallad som såg så ensam ut i kylskåpet.

Igår kväll skickade jag tränings- och kostrapport till Petra.
Jag är supernöjd med mina senaste två veckors motion och träning. Skapligt nöjd med kosten också.

Resultatet på vågen är jag INTE nöjd med, men måtten ser bra ut....nu väntat jag på Petras analys och nya tips.

Önskar dig en härlig och skön fredag på alla sätt och vis!

Noterat av Nina

Namn:
Kom ihåg mig?
Mailadress (publiceras ej):
URL/bloggadress:
Kommentar: