Noterat av Nina

Om min strävan efter en hållbar livsstil med balans i livet, främst om kost och motion.

Morgonmackan

Var sjukt hungrig när jag vaknade idag. En banan fick slinka ner tilll morgonkaffet före ett litet pass i hemmagymmet.

Fokuserade på mage och rygg idag och mamma Mia vilken stel rygg tant har gått och dragit på sig.....

Nåväl, hungern satt i och morgonbananen fick sällskap av en Skepparholmen med ägg och kaviar.

Nu är det dags att "spackla" upp sig och åka till arbetet...

Noterat av Nina