Noterat av Nina

Om min strävan efter en hållbar livsstil med balans i livet, främst om kost och motion.

GLAD PÅSK

(null)

Visst gör jag mina tappra försök att hålla mina mat och dryckesvanor begränsade så här i påsktider.

Det går väl si så där kan jag tycka. 

Men jag njuter, kopplar av och har lyckats riktigt bra med solbrännan. 
Visserligen har jag åkt skidor och promenderat. Ätit god hemmagjord soppa till luncherna och valt grönsaker till måltiderna. Så jag är väl inte helt bortom all hjälp 😂

Det handlar om 4 dagar i slutet på mars och på måndag är jag tillbaka i mina "vanliga" vanor igen.

Mitt bästa budskap och råd en dag som denna är....njut av sol, umgänge och god mat och dryck och å så återgår vi till  hållbara vanor på måndag igen. 

GLAD PÅSK 🐣💛☀️

Noterat av Nina