Sovmorgon

(null)

Allt stämde så bra igår. 
Började dagen med yoga. Periodiska fastan fungerade toppen. Gjorde underbart god torskrygg med grädde, paprika, citron, sockerärtor och tomat till lunch, som också fick följa med i kvällens matlåda.

Kände ovanligt mycket sug i magen under kvällen så jag åt ett äpple till mellanmål och tidigare middag. 

Suget övergick till "svid" och jag tänkte genast att "magkatarrsklockan" hade ringt. 

Väl hemma preparerade jag med youghurt och omeprazol  (brukar funka) men kramperna tilltog och värken började stråla ut i ryggen.

Aha, gallan (det här blir inte roligt)!

Vid detta stadium var inte frun särskilt kaxig, kan jag lova.  Kved och kröp runt som en nyfångad ål ....ja eller typ säl i sängen.

Då kände  jag att det var dags att plocka fram starkare grejer. Som jag tack och lov fått utskrivet  av läkare vid tidigare gallbesvär för några år sedan.  

Fick lite privat akutrådgivning från vännen P. (Tänk vilket lyx att ha en vän som är sjuksköterska och en anhörigstödjare i kristider.) 

Kramperna avtog så småningom om och medicinen gjorde mig påtagligt lullig (rätt starkt påverkad) i hela kroppen.  

Så sovmorgonen behövdes verkligen idag. Känner onekligen att det är "dagen efter kvällen före". 
Så nu är det bara lite huvudvärk som ska lindras innan den lediga dagen ska mötas med periodisk fasta, motion och annat fredagsfix. 

Jag kommer dock att avstå paprika, äpple och grädde idag och de närmaste dagarna framöver....

Ha en bra dag!

Noterat av Nina



Kommentera här: