App, app, app, där trasslade det till sig...

(null)

(null)

(null)

App, app, app....där trasslade det visst till sig med fruns ögonmått och omdöme igen.

Efter en längre tids balans mellan vad som äts och förbränns blev det visst "lördag hela veckan" och vips visar det sig på både mående, omfång, kläder och våg.

När jag vaknade i morse gjorde jag det inte av väckarklockan, utan av ett jäkligt tydligt budskap till mig själv.

-Nu, frun är det dags att klicka sig in appen!

Appe, det bästa verktyget i en viktväktares värld. Dags att uppdatera sig på alla "0-pointslivsmedel" igen och hålla koll på de dagliga intagen. Framförallt att skippa småätande.

En kaka kan man tycka inte gör någon skillnad, eller en chokladbit...

Grejen med mig är att det där "en bit, ett glas, en kaka" fungerar sååååå dåligt på mig. Jag är bättre på allt eller inget. Å då är det bättre att låta bli, annars blir det lätt en hel chokladkaka, flera glas vin å en jäkla massa kakor...

Till kvällen planeras storkok av kycklingfiléer. Ska varva med lite fisk också tänkte jag. Men här ska i alla fall skärpas till. Å det med basta!

Noterat av Nina

Kommentera här: