Noterat av Nina

Om min strävan efter en hållbar livsstil med balans i livet, främst om kost och motion.

Alltså...proteinpulver

(null)

(null)

Alltså, det här med proteinpulver. 

Kan inte säga att jag är eller någonsin varit en "fan" av detta. Jag inte direkt säga varför. Men det har väl att göra med att det känns konstgjort på något sätt. 

Under sommarens långa golfrundor, där tillgången på "naturlig föda" varit bristfällig har jag kunna tagit proteinpulver. Men aldrig annars.

Och nu har jag ju "klivit på" ett koncept. Gillar läget och suger ismällt i mig efter gympasset!

Första dagen, första veckan var allt lite förvirrande. Fick inte i mig hela rekommenderade mängden mat...det måste jag bli bättre på. För inatt har jag varit hungrig. 

Jag har inte fått något träningsschema ännu...fullt upp med kosten första veckan. Men ni som känner mig, vet ju att jag inte direkt håller mig i stillhet. 

Så. 
Resan med Mamma fitness är igång...

Noterat av Nina
Namn:
Kom ihåg mig?
Mailadress (publiceras ej):
URL/bloggadress:
Kommentar: