Semestermood...

(null)

(null)

(null)

Kroppen och knoppen kämpar på för att komma in i någon sorts "semester-mood". Trots att semestern ligger flera veckor bort ännu. Vågar faktiskt skylla på värme och att jag varit med och firat andras semestrar under den senaste veckan.

Min kropp och själ gillar inte denna lättja. Och tack gode gud att jag får röra mig mycket i jobbet. Dock inte mycket muskelträning. 

Idag lyckades jag få till ett pass i gymet innan värmen tar kål på en...och jobbet börjar!

Fick svettas rejält under passet med stöd av appen Viritual trainer. 

Maten fick också en skärpning redan igår. Och idag ska kylskåpet uppgraderas ytterligare.

Riktigt skönt!

Noterat av Nina

Å lyckligast voro de små myggorna....

(null)

Vissa idéer gör sig bäst om dom stannar just på just idé-stadiet.

Som den att testa yoga i skogen.

Då undertecknad ska krypa in och jobba i grottan (ett förvisso svalt köpcentrum) hela dagen gäller det att passa på att njuta av naturen på morgonen. 

För sin inre bild såg hon solens strålar silas mellan träden och naturen skifta i 1000 gröna sköna  nyanser. 
Höra fågelsång, sus i löven och känna mjuk och varm mossa under fötterna.

I verkligheten stack kottarna under fotsulorna, marken var för ojämn och det vackra solljuset uteblev.  Och det var sjukt svårt att hålla balansen. Det där tänkta, liksom sakrala stämningen uteblev.

Myggorna tog, förvisso mycket överraskad över denna bitvis nakna frukostbuffé, för sig duktigt. Det var väl egentligen bara dom som tyckte det här var en god idé. 
 
Vad lärde jag mig då av detta....kan man undra. 

Jo. 

Att om man inte testar, så vet man inte. 

Önskar Er en underbar dag!

Noterat av Nina



Morgonmagi

(null)

(null)

(null)

(null)

Jobbhelg de lux....då gäller det att ta vara på morgonstunden på bästa sätt. Njuta av morgonsol, kaffet, fågelkvittret och lugnet på byn. Radion som skvalar i bakgrunden. Bjuda kroppen på ett yogapass. Liksom skapa magi.
Ingen stress, ingen jäkt, bara njuuuuta!

God morgon 💕

Noterat av Nina