Harmoni...

Minst en gång per sommar har vi den stora glädjen att få tillbringa några dagar hos goda vänner i deras stuga vid havet. Utsikten är vidunderlig, servicen och maten mer likt ett bättre pensionat. Kort och gott....här kan man va'!



Här råder fullständig harmoni och att räkna points är mer eller mindre omöjligt.


Nåväl, så kan det vara någon gång då och då. För det här är dagar man bär med sig i minnet och kan "leva på" långt in på hösten när november målar hela världen grå. 

Nu bjuder tillvaron på vardag och kontroll över pointsen igen. 

Noterat av Nina

Golfdagar...

Skriv inläggstext 

Tre dagar ledigt, tre rundor på golfbanan...jädrar i min låda va aktivitetspoints jag drar in på en runda. 


Jag räknar "lågt" - fyra timmar lågintensiv golf och det genererar 18 ap. 

Största utmaningen för mig som räknar SmartPoints nu är att hitta vettiga mellanmål på banan. Vi är ute i runda slängar 4.5 timmar och ibland suger det rejält i tarmen. 

Det är lätt att packa nötter, banan och smörgås i bagen...men då sticker det iväg rätt duktigt med dagliga ransonen.

De här dagarna har jag laddat med frukt, keso och kvarg. Och lyckats vara sparsam med nötterna och mackorna. 

Nu ska kroppen få vila från golf en vecka. Det tar på krafterna att veva runt med klubborna alla dessa timmar. 

Ikväll ska jag frossa bonuspoints och aktivitetspoints när goda vänner ordnar vårfest med mat och orkester...å med en cykeltur dit och hem blir det vips lite mer ap att festa upp.....

Önskar er alla en härlig lördag!

Noterat av Nina