0

Fake it ’til you make it...


(null)

(null)

(null)

(null)


(null)

Good morning!

Idag kom vi, jag och kroppen, överens om att börja dagen med ett yogapass. Väcka kroppen med lite härliga rörelser, liksom. Hittade ett pass med mycket stretch av bl.a. bål och rygg. Perfekt inför stundande golfsäsong.

När det kommer till yoga och träning av andra slag vill jag verkligen inte låta påskina att jag är någon som helst expert. 

S. k experter på ämnet skulle förmodligen vika sig av skratt eller för all del....gråt om dom såg mig. 

Men nu är det på detta vis. Så länge mina övningar gör min kropp och själ gott, kommer jag att fortsätta....fake it ’til you make it, liksom! 

Målet med mina övningar är att må bra och bibehålla balans i livet, inte vara perfekt, göra perfekt eller se perfekt ut. 

Jag vill också dela med mig till dig, inspirera, visa att även vanliga dödliga tanter i sin bästa ålder KAN. (Varför skulle det annars finnas bloggar och sociala medier?)

Å dagen då?

Den är "ledig" från arbetet och bjuder fortsättningsvis på testund (PUKKA detox med citron och ingefära), städning, motion och matlagning.

Ha det gott finingar!

Noterat av Nina